Šta se dešava sa jetrom ako beli luk jedete redovno
Danas pre 2 dana | Danas online
Beli luk je jedna od onih namirnica koje ili obožavate ili izbegavate u širokom luku, najčešće zbog njegovog intenzivnog mirisa.
Međutim, osim što jelima daje prepoznatljivu aromu, beli luk poslednjih godina sve češće se pominje i kao namirnica koja bi mogla da ima pozitivan uticaj na zdravlje, naročito kada je reč o jetri. Poznato je da ishrana igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja gotovo svih organa. Povrće, mahunarke, integralne žitarice, kvalitetni proteini i zdrave masti odavno su deo preporuka za dug i zdrav život, kao i za prevenciju brojnih bolesti. Ipak, retko razmišljamo o tome
