Novo istraživanje: Duboko disanje može da podstakne sklonost ka rizičnim odlukama
N1 Info pre 11 sati | Science alert
Duboko i usporeno disanje često se preporučuje za smanjenje stresa, ali novo istraživanje pokazuje da produženi izdah može da poveća spremnost ljudi da prihvate rizične odluke.
Naučnici smatraju da ova tehnika pojačava način na koji mozak procenjuje potencijalne nagrade. Da li zatvarate oči, duboko udahnete i polako izdahnete pre nego što donesete važnu odluku? Niste jedini. To je jedna od najčešće preporučivanih strategija kada se osećamo preopterećeno, a prethodna istraživanja pokazala su da određene tehnike disanja mogu da smanje anksioznost i snize krvni pritisak. Međutim, novo istraživanje ukazuje na to da, u zavisnosti od načina na
