Стручњак објаснио зашто иста количина протеина код младих делује, а код старијих не

Зашто иста количина протеина код млађих и старијих особа нема исти ефекат? Управо о тој теми говорио је др Доналд Лејман, професор емеритус и један од водећих истраживача у области исхране и метаболизма, у делу подкаста објављеном на Инстаграму. Према његовим речима, истраживања спроведена током последњих двадесетак година показала су да организам са годинама другачије реагује на унос протеина, преноси Слободна Далмација. „Код здраве особе од 25 година већ 15