Potraga za dugovečnošću: Zaboravljamo najvažniji deo slagalice
RTS pre 8 sati
Iako je prosečan životni vek značajno produžen tokom poslednjeg veka, godine koje provodimo u dobrom zdravlju se smanjuju. Ovaj rastući jaz između dužine i kvaliteta života predstavlja tihu krizu modernog doba.
Više od tri decenije naučnih istraživanja o tome kako vežbanje i ishrana utiču na zdravlje neprestano ukazuju na jedan zabrinjavajući paradoks: duži život i dobar život nisu usklađeni. Dok smo delimično rešili prvi deo jednačine, u drugom ozbiljno zaostajemo. Tokom prošlog veka, prosečan životni vek u razvijenim zemljama porastao je za više od 20 godina, dostižući otprilike 80 godina za muškarce i 84 za žene. Iako medicinska i naučna istraživanja mogu dodatno
