Đumbir može da utiče na krvni pritisak - stručnjaci upozoravaju na rizik
N1 Info pre 1 sat | eatingwell.com
Đumbir sadrži više od 400 bioaktivnih jedinjenja, a među njima se ističu gingeroli i šogaoli koji mogu podržati zdravlje srca.
Ishrana ima ključnu ulogu u regulaciji krvnog pritiska jer utiče na funkciju krvnih sudova, smanjuje upale i podržava metaboličko zdravlje. Među namirnicama koje mogu pomoći ističe se đumbir. "Đumbir sadrži nekoliko bioaktivnih jedinjenja, prvenstveno gingerole i šogaole, koji kroz više mehanizama pozitivno utiču na krvni pritisak", objašnjava nutricionistkinja Mišel Rautenstajn. Održavanje pritiska u zdravim granicama važno je za prevenciju srčanih bolesti i
