Od kasne večere do manjka sna: Navike koje mogu da oslabe imunitet
Newsmax Balkans pre 4 dana | Newsmax Balkans

Imuni sistem štiti organizam od infekcija, bolesti i različitih zdravstvenih problema, ali na njegovu funkciju značajno utiču svakodnevne navike.
Imuni sistem štiti organizam od infekcija, bolesti i drugih zdravstvenih problema. Međutim, način života i svakodnevne navike mogu značajno uticati na to koliko dobro funkcioniše. Neke navike, poput nedovoljnog sna i ishrane bogate prerađenom hranom, mogu vremenom oslabiti imunitet. Ovo je devet svakodnevnih navika koje mogu negativno uticati na imuni sistem, prenosi Health.com. Ako većinu dana provodite u zatvorenom prostoru, možete propustiti neke od koristi koje










