Kako vrućine utiču na san? Neurolog objašnjava šta se dešava našem organizmu tokom visokih temperatura (VIDEO)
Insajder pre 1 dan | Insajder
Tokom perioda visokih temperatura i tropskih noći, san lako može da se poremeti, što ostavlja posledice po zdravlje. Gostujući u emisiji “3D - Nova dimenzija dana” neurolog Nikola Vojvodić rekao je za Insajder da insomnija ili nesanica mogu biti psihološka posledica, ali i nekog somatskog ili neurološkog oboljenja. Međutim, interesantno je da više od 50 odsto ljudi koji boluju od hronične nesanice nemaju nikakav konkretan uzrok, kaže Vojvodić za Insajder.
Spavanje, ilustracija. Foto: Unsplash/Shane “Oni boluju od takozvane psihofiziološke nesanice, koja je posledica poremećenih funkcija neuronskih krugova koji su odgovorni za inicijaciju spavanja i pojačanog lučenja supstance koja se zove oreksin. Oreksin je supstanca koja se luči u delu mozga koji se zove hipotalamus, a mi je zovemo ‘čuvar budnosti’”, ukazuje Vojvodić. Kada zađe Sunce, mozak dobije signal da luči melatonin, a to je hormon koji ne uspavljuje
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
