Mislite da pijete dovoljno vode, a telo pati: Lekari upozoravaju na 10 podmuklih znakova dehidracije - pogledajte boju urina!
Blic pre 19 dana
Kod blagih simptoma preporučuje se postepeno unošenje tečnosti i natrijuma, dok teža dehidracija zahteva hitnu medicinsku pomoć sa intravenskom terapijom.
Teška dehidracija može da dovede do otkazivanja bubrega, jakih grčeva mišića, napada, pa čak i smrti Čim nastupi prvi osećaj žeđi, organizam je već izgubio oko 2 odsto ukupne količine tečnosti. Pritom, nije samo žeđ: od lošeg zadaha i grčeva do glavobolje - ovo su samo neki od suptilnih signala da telo pati za vodom. Svakodnevno nošenje flašice vode sa sobom stvara privid optimalne hidriranosti, međutim, postoji velika razlika između puke prisutnosti tečnosti u
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
