Omiljena namirnica za doručak pod lupom - Kako jaja utiču na jetru
N1 Info pre 9 sati | index.hr
Jaja su jedna od omiljenih namirnica za doručak, pre svega zato što se lako pripremaju, ali i zbog svoje nutritivne vrednosti.
Ali kakav uticaj imaju na jetru? Dobar su izvor proteina, holina, važnog za zdravlje mozga, kao i vitamina B12. Ipak, zbog sadržaja holesterola često se postavlja pitanje kako njihovo redovno konzumiranje utiče na zdravlje jetrei srca. Da li su jaja zapravo prijatelj ili neprijatelj jetre, magazin Parade proverio je u razgovoru sa hepatolozima. Hepatolog dr Robert S. Braun Mlađi sa ustanove Weill Cornell Medicine objašnjava da je odnos između jaja i zdravlja jetre
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
