Batut savetuje roditelje: Nekoliko dana pre škole vratiti decu u ritam spavanja, učenja i odmora
N1 Info pre 14 sati | FoNet
Povratak u školu nakon raspusta prilika je da se ponovo uspostavi svakodnevni ritam, saopštio je Institut za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut" i preporučio postepeno vraćanje radnih navika, kako bi se deca blagovremeno vratila u školsku rutinu.
Insitut navodi da je nekoliko dana pre početka škole korisno vratiti uobičajeno vreme ustajanja i odlaska na spavanje, napraviti jednostavan dnevni raspored i odrediti vreme za učenje, igru, fizičku aktivnost i odmor. Kod novih školaraca posebno je važno da se radne navike grade postepeno – kroz kratke i redovne aktivnosti, pripremu školskog pribora i samostalno obavljanje jednostavnih zadataka, dok kod starijih dobra organizacija vremena može pomoći da se izbegne
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
