Američki vojnik pokazao brutalni "301 test": Tvrdi da pokazuje koliko ste zaista u formi - postoje samo 2 pravila

Test podrazumeva izvođenje 100 čučnjeva, 100 potisaka sa klupe, 100 mrtvih dizanja i trčanje 1,6 km bez zaustavljanja sata. Pripadnik američke vojske Dejvid Vin osmislio je izuzetno zahtevan trening koji istovremeno testira snagu, mišićnu izdržljivost i kondiciju. Nazvao ga je "301 test", a cilj je da se 300 ponavljanja sa opterećenjem i trčanje na 1,6 kilometara završe za manje od sat vremena. Dejvid Vin, koji na Instagramu objavljuje pod imenom "winnesworld" i