Koliko kafe je dobro za zdravlje?

Kafa i njeno dejstvo naučno se istražuju već više od 150 godina. Mišljenje o tom omiljenom napitku u međuvremenu se više puta menjalo: kafa smatrala čas nezdravim porokom, čas korisnom za zdravlje. Sada je Američko udruženje za srce (AHA) ponovo procenilo stanje – posebno kada je reč o zdravlju srca. Kafa i rizik za srce i krvne sudove Prema analizi tog udruženja, za većinu zdravih odraslih osoba umerena konzumacija kafe, odnosno do 400 miligrama kofeina dnevno, ne