Pet večernjih navika koje mogu da ubrzaju metabolizam i poboljšaju zdravlje

Danas pre 1 sat  |  Danas Online
Pet večernjih navika koje mogu da ubrzaju metabolizam i poboljšaju zdravlje

Svakodnevne navike u večernjim satima mogu imati veći uticaj na metaboličko zdravlje nego što se često misli.

Metabolički sindrom, koji obuhvata probleme poput povišenog krvnog pritiska, insulinske rezistencije, visokog nivoa holesterola ili triglicerida i viška kilograma, postaje sve rasprostranjeniji. Stručnjaci za ishranu i lekari izdvajaju pet jednostavnih promena u večernjoj rutini koje mogu pomoći u kontroli ovih faktora i očuvanju zdravlja, navodi EatingWell. Dodajte vlakna svojoj večeri Odlučivanje šta ćete jesti za večeru je dobra prilika da proverite da li ste
Otvori na danas.rs
Google iconDodaj Naslovi.net kao Google izvor

Danas »

Putin: Kijev otvorio Pandorinu kutiju napadima na ekonomske ciljeve u Rusiji

Putin: Kijev otvorio Pandorinu kutiju napadima na ekonomske ciljeve u Rusiji

Danas pre 42 minuta
Da li smo u Čempionšipu već videli gol sezone? (VIDEO)

Da li smo u Čempionšipu već videli gol sezone? (VIDEO)

Danas pre 32 minuta
Zašto je Vens u pravu kada kaže da bi Votergejt danas trajao svega pola dana: Profesori sa Univerziteta u Čikagu o trolovanju…

Zašto je Vens u pravu kada kaže da bi Votergejt danas trajao svega pola dana: Profesori sa Univerziteta u Čikagu o trolovanju demokratije SAD

Danas pre 28 minuta
Da li biste uzeli zagarantovanih 50.000 dolara ili 50 odsto šanse za milion

Da li biste uzeli zagarantovanih 50.000 dolara ili 50 odsto šanse za milion

Danas pre 12 minuta
Vučić: Neće biti lustracije prema aktuelnoj vlasti, narod odlučuje

Vučić: Neće biti lustracije prema aktuelnoj vlasti, narod odlučuje

Danas pre 1 sat
Danas »

Društvo, najnovije vesti »

Disciplinovanje insajdera, uzbunjivača i medija

Disciplinovanje insajdera, uzbunjivača i medija

Danas pre 1 sat
Vedrana Rudan i Amy Winehouse u području bez signala

Vedrana Rudan i Amy Winehouse u području bez signala

Danas pre 1 sat
Pet večernjih navika koje mogu da ubrzaju metabolizam i poboljšaju zdravlje

Pet večernjih navika koje mogu da ubrzaju metabolizam i poboljšaju zdravlje

Danas pre 1 sat
(BLOG) Srbija se bori sa požarima, stigli helikopteri iz EU, i dalje najteže u Deliblatskoj peščari

(BLOG) Srbija se bori sa požarima, stigli helikopteri iz EU, i dalje najteže u Deliblatskoj peščari

N1 Info pre 7 minuta
VJT traži identifikaciju osoba koje šire lažne vesti o požaru u Deliblatskoj peščari

VJT traži identifikaciju osoba koje šire lažne vesti o požaru u Deliblatskoj peščari

N1 Info pre 2 minuta