Киви може помоћи код затвора: Које још намирнице могу олакшати пробаву
Невсмакс Балканс пре 2 сата
Ако вас често мучи пробава, решење би могло бити једноставније него што мислите. Постоји неколико намирница које могу помоћи у ублажавању овог непријатног проблема, а међу њима се посебно истиче киви.
Затвор се најчешће препознаје по ређем пражњењу црева, тврдој или грудвастој столици те напрезању и нелагоди приликом одласка у тоалет. Проблем може бити повезан с недовољним уносом влакана и течности, мањком физичке активности, али и стресом, пише Кликс.ба. Када је реч о исхрани, једна од једноставних промена може бити управо уврштавање кивија у свакодневне оброке. Препоручује се конзумирање два до три кивија дневно, а ово воће се углавном лако подноси. Киви
Додај Наслови.нет као Google извор
