Velika studija povezala vreme doručka s dužinom života i mnogi će posle ovoga preispitati svoje navike
Nova pre 2 dana
Ljudi koji su prvi obrok jeli posle podneva imali su, u odnosu na one koji su jeli između sedam i osam ujutru, 46 odsto veći rizik od smrti usled bolesti srca i krvnih sudova. Rizik od smrti iz bilo kog razloga bio je veći za 29 odsto.
Istraživanje koje povezuje vreme prvog obroka i dugovečnost objavljeno je u časopisu European Journal of Clinical Nutrition. Analizirani su podaci 31.044 osobe starije od 40 godina, prikupljeni u Sjedinjenim Državama između 1999. i 2018. godine. Ispitanici su navodili sve što su pojeli i popili u prethodna 24 sata, uz vreme svakog obroka. Ti podaci su zatim povezani sa evidencijom smrtnih slučajeva do kraja 2019. godine. Tokom praćenja, koje je u proseku trajalo
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
