Koliko sme da bude težak školski ranac: Fizioterapeut upozorava na pravilo od 15 odsto

Preveliko opterećenje može izazvati zamor mišića, nelagodnost, bolove u vratu, ramenima i leđima, kao i pogoršati držanje deteta. Pun školski ranac ne bi trebalo da bude teži od deset do 15 odsto telesne mase učenika. To znači da dete teško 25 kilograma ne bi smelo svakodnevno da nosi torbu težu od približno 2,5 do 3,75 kilograma. Kada je reč o đaku prvaku, stručnjaci savetuju da težina ranca sa knjigama i priborom bude oko tri kilograma. Fizioterapeut dr Goran