Poslušajte savet kardiologa: S pušenjem treba prestati do 40. godine i okrenuti se zdravlju, do 3 šoljice kafe dnevno je dovoljno.
Dnevnik pre 14 sati
Cigarete bi trebalo ostaviti između 35 i 40 godine, kada bi trebalo započeti da se s posebnom pažnjom brinemo o svom zdravlju, smatra kardiohirurg, kardiolog, zagovornik medicine zasnovane na dokazima, voditelj kanala "Doktor Utin" i predavač Ruskog društva "Znanje" Aleksej Utin.
On ističe da je pušenje štetno u bilo kojem uzrastu, ali 35-40 godina bi trbalo da budu životna prekretnica, to je savršeno doba da se pušači potpuno odreknu te navike. "Takođe je ključno da se obavi sveobuhvatan pregled u tim godinama, posebno ako su pre toga posete lekaru bile retke", rekao je Utin, prenosi agencija TASS. Istovremeno, kardiolog je umirio ljubitelje kafe. Prema njegovim rečima, do tri šoljice dnevno bez šećera nisu samo bezopasne već mogu i da
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
