Japanci spavaju manje, a žive duže – nova studija otkriva u čemu je njihova tajna

Danas pre 15 sati  |  Danas Online
Japanci spavaju manje, a žive duže – nova studija otkriva u čemu je njihova tajna

Godinama se osam sati sna smatra merom dobrog zdravlja, ali iskustvo Japanaca, koji spavaju znatno kraće, dovodi to pravilo u pitanje.

Nova studija ukazuje da za dugovečnost možda nije presudan samo broj sati provedenih u snu, već i kulturološke navike. U Japanu, zemlji poznatoj po iscrpljujućoj radnoj etici, prosečan san traje jedva nešto više od šest sati. Istovremeno, Japan ima najduži životni vek među razvijenim ekonomijama sveta i jednu od najnižih stopa gojaznosti, prenosi rts.rs. Paradoks života Ova zagonetka je decenijama zbunjivala naučnike, jer su brojna istraživanja dosledno povezivala

Pročitajte još

Ključne reči

Društvo, najnovije vesti »