Evo šta se dešava sa krvnim pritiskom ako redovno pijete sok od cvekle
Danas pre 41 minuta | Danas Online/Index.hr
Da li čaša soka od cvekle zaista može da pomogne u snižavanju krvnog pritiska? Poznato je da ishrana, fizička aktivnost i kontrola stresa imaju važnu ulogu u njegovom održavanju, a među namirnicama koje se često izdvajaju nalazi se upravo cvekla.
Istraživanja pokazuju da sok od cvekle, zahvaljujući prirodnim nitratima, može imati povoljan uticaj na krvni pritisak, navodi EatingWell. Dejstvo soka od cvekle nije posledica samo jednog mehanizma; čini se da je reč o nizu međusobno povezanih procesa. Istraživači ukazuju na nekoliko ključnih razloga zbog kojih ovaj napitak može uticati na stanje krvnih sudova, piše Index.hr. Glavni razlog leži u neorganskim nitratima. Nutricionistkinja Džoana Kac objašnjava da se
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
