Opraštanje nije slabost - zadržavanje ljutnje negativno utiče na telo i um

N1 Info pre 2 sata  |  mayoclinic.org Net.hr
Opraštanje nije slabost - zadržavanje ljutnje negativno utiče na telo i um

Opraštanje ne briše prošlost, ali joj oduzima moć da upravlja sadašnjošću.

To je dubok čin samopomoći kojim se bira mir umesto patnje, sloboda umesto zatočeništva i isceljenje umesto neprestane boli. Skoro da ne postoji osoba koja u nekom trenutku nije bila povređena rečima ili delima drugih. Te povrede, od manjih nesporazuma do dubokih trauma, mogu ostaviti trajne ožiljke: osećaj gorčine, ljutnje, pa čak i mržnje. Iako se zadržavanje bola može činiti zaštitnim mehanizmom, naučni dokazi su jasni: osoba koja najviše pati zbog zameranja

N1 Info »

Zdravlje, najnovije vesti »