Da li vam je mozak zdrav? Evo kako da to sami proverite, ovih 5 znakova su ključni. Saznajte stanje sopstvene memorije.
Dnevnik pre 24 dana
Zdravlje mozga ne znači da nikada ne zaboravimo ime nekog glumca ili da ne tražimo naočare.
Mnogo je važnije da li i dalje možemo efikasno da obavljamo svakodnevne zadatke, učestvujemo u razgovorima, planiramo i usvajamo nove informacije. Evo pet znakova očuvanih kognitivnih sposobnosti: Jedan od najvažnijih znakova zdravog mozga jeste dobro funkcionisanje kratkoročnog pamćenja. Nije reč o tome da pamtimo svaki detalj, već da zadržimo najvažnije informacije: ko nas je pozvao, o čemu se razgovaralo, zašto idemo u prodavnicu ili kada imamo zakazan termin.
