Ovaj popularni dodatak jelima može da podigne loš holesterol: Kardiolozi savetuju oprez

Do ateroskleroze dolazi kada se u arterijama nakupljaju holesterol, kalcijum i druge materije, što može da ograniči protok krvi i poveća rizik od ozbiljnih kardiovaskularnih problema. Namirnica na koju upozoravaju kardiolozi je majonez, ali to ne znači da ga treba potpuno izbaciti iz ishrane. „Majonez svakako može da bude deo uravnotežene ishrane ako se jede umereno“, kaže kardiolog dr Čeng-Han Čen za Parade. Dodaje da je veći problem veličina porcije i preporučuje