Dijetetičari: Brinete zbog visokog pritiska? Za početak ograničite ove tri vrste namirnica

Nova pre 4 sati
Dijetetičari: Brinete zbog visokog pritiska? Za početak ograničite ove tri vrste namirnica

Tri grupe namirnica posebno mogu loše da utiču na krvni pritisak, a to su slane grickalice, mesne prerađevine i peciva.

Visok krvni pritisak povećava rizik od srčanog i moždanog udara, kao i bolesti bubrega, a ishrana može imati važnu ulogu u njegovoj regulaciji. Iako nijedna pojedinačna namirnica sama po sebi ne izaziva hipertenziju, redovan unos velikih količina natrijuma može otežati kontrolu krvnog pritiska. Dijetetičari posebno upozoravaju na tri grupe namirnica koje mogu loše da utiču na krvni pritisak. Čips, perece i druge slane grickalice mogu sadržati velike količine

Nova »

Zdravlje, najnovije vesti »