Gastroenterolog kaže da je ovo omiljeno voće zapravo najgore za zdravlje creva, zove ga "čokolada u kori"

Gastroenterolog sa Univerziteta Harvard, dr Saurab Sethi, sastavio je listu od deset vrsta voća, rangiranih od najboljih do najgorih za zdravlje creva. Njegova lista iznenadila je mnoge jer se na samom dnu našlo jedno od najpopularnijih vrsta voća, prenosi Index. Prema dr Sethiju, najgori izbor su prezrele banane. Objasnio je da sadrže previše šećera, a veoma malo vlakana i rezistentnog skroba, supstanci ključnih za ishranu dobrih crevnih bakterija. Zbog toga ih