Da li gladovanje leči ili šteti: Veganstvo, post i autofagija - šta treba da znate pre nego što promenite režim ishrane

Euronews pre 1 dan  |  Autor: Euronews Srbija
Da li gladovanje leči ili šteti: Veganstvo, post i autofagija - šta treba da znate pre nego što promenite režim ishrane

O hrani danas ne govorimo samo kao o onome što jedemo, već kao i o izboru životnog stila.

Veganstvo, vegetarijanstvo, post, autofagija i različiti režimi ishrane postali su deo svakodnevnih razgovora, ali se uz njih često vezuju i tvrdnje koje zvuče mnogo jednostavnije nego što ih nauka zapravo objašnjava. Povodom Svetskog dana vegetarijanstva, novinarka i producentkinja Vesna de Vinča i nutricionistkinja Mirjana Ilić govorile su za Euronews Srbija o ovim temama kako bi razdvojile naučne činjenice od mitova sa društvenih mreža. "Ja u ovome imam iskustva

Pročitajte još

Ključne reči

Zdravlje, najnovije vesti »