Ovo piće je pun pogodak za imunitet: „Crveno zlato“ u čaši, kiselo i bogato moćnim antioksidansima
Dnevnik pre 30 dana
Sok od brusnice, iako ga zanemarujemo, može da bude vredan dodatak ishrani.
Suprotno uvreženom mišljenju, nisu svi sokovi puni šećera i bez hranljivih sastojaka. Čist, nezaslađen sok od brusnice, ako se konzumira umereno, može da ima koristi za zdravlje. Prema navodima kanadske fondacije Heart and Stroke Foundation, preporučuje se konzumiranje oko pola čaše soka dnevno kako bi se održao dovoljno nizak nivo šećera u krvi. Koje još zdravstvene koristi možemo da imamo od soka od brusnice? Sprečavanje infekcija mokraćnih puteva Sok od brusnice
