Kada osetite da vam se približava stres, smesta pritisnite ovu tačku. Japanci imaju sjajnu tehniku kojom se bore protiv napetosti. Evo u čemu je trik!
Dnevnik pre 13 dana
Jedna tačka na telu može biti centar koji otpušta stres i nelagodnost, a evo gde je Japanci pritiskaju!
Kada nas obuzme stres, uznemireni ili osećamo napetost, često nesvesno stisnemo šake, protrljamo slepoočnice ili dodirujemo lice. U japanskoj tradiciji akupresure postoji još jedna jednostavna tehnika, pritisak na određene tačke na telu za koje se veruje da mogu da doprinesu opuštanju i ublažavanju različitih tegoba. Jedna od poznatijih je tačka Hegu, odnosno LI4. Nalazi se na šaci, u prostoru između palca i kažiprsta. Kako da pronađete tačku Hegu? Spojite palac i
