Nordijsko hodanje u Kragujevcu namenjeno osobama sa dijabetesom i viškom kilograma
iKragujevac pre 6 dana
U okviru Službe za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju Doma zdravlja Kragujevac organizuje se program nordijskog hodanja za osobe obolele od dijabetesa i osobe sa prekomernom telesnom težinom.
Nordijsko hodanje predstavlja fizičku aktivnost koja se sprovodi uz upotrebu posebnih štapova, a mogu da ga upražnjavaju osobe različitih uzrasta. Učešće je omogućeno pripadnicima svih starosnih grupa, uključujući i mlađe od 18 godina koji imaju dijabetes ili problem sa prekomernom telesnom težinom. Ovakav vid aktivnosti angažuje veliki broj mišićnih grupa, smanjuje opterećenje zglobova, ubrzava metabolizam i može doprineti boljoj kontroli nivoa šećera u krvi i
