Kragujevac: Dom zdravlja organizuje program nordijskog hodanja
Pressek pre 5 dana | foto:M.O.
Dom zdravlja Kragujevac obaveštava pacijente da je u okviru Službe za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju organizovan program nordijskog hodanja, namenjen osobama obolelim od dijabetesa i osobama sa prekomernom telesnom težinom.
Nordijsko hodanje je oblik fizičke aktivnosti koji se izvodi uz pomoć specijalnih štapova i pogodan je za osobe različitih uzrasta. Program je namenjen svim starosnim grupama, a mogu se prijaviti i mlađi od 18 godina koji imaju navedene zdravstvene probleme. Kako se navodi u saopštenju Doma zdravlja, prednosti nordijskog hodanja mogu biti aktiviranje velikog broja mišićnih grupa, rasterećenje zglobova, ubrzanje metabolizma, bolja regulacija nivoa šećera u krvi,
