Ovo je najgori ručak za visceralnu masnoću, poručuju nutricionisti
Danas pre 5 dana | Danas Online
Ako pokušavate da smanjite masne naslage na stomaku, važno je da obratite pažnju i na ono što jedete za ručak.
Stručnjaci za ishranu upozoravaju da određene namirnice, naročito one bogate dodatim šećerima i zasićenim mastima, mogu doprineti nakupljanju visceralne masti, koja se taloži duboko u trbušnoj duplji, oko unutrašnjih organa. Kao najgori izbor za ručak nutricionisti izdvajaju tipičan obrok brze hrane, koji uključuje hamburger ili pohovanu piletinu, pomfrit i zaslađeno gazirano piće, piše Index.hr. „Obrok brze hrane jedan je od najgorih izbora kada je reč o
