Svetski dan mentalnog zdravlja: Da li ste stvarno srećni ili ste samo navikli na svoj život?
Lepota i zdravlje pre 10 dana
Svetski dan mentalnog zdravlja svake godine nas podseća da briga o sebi nije samo pitanje toga kako se osećamo kada nam je teško.
Mentalno zdravlje podrazumeva i sposobnost da zastanemo, pogledamo svoj život iz drugog ugla i zapitamo se da li nam on zaista prija. A to pitanje ume da bude mnogo neprijatnije nego što zvuči: da li smo stvarno srećni ili smo se samo navikli na život koji vodimo? Da se odmah razumemo, rutina ima svoju dobru stranu. Daje nam sigurnost, poznat ritam i osećaj kontrole. Ali upravo zato ponekad možemo ostati u odnosima, poslovima, gradovima, navikama ili svakodnevici
