Jesen izaziva stomačne tegobe: Dr Marković otkriva koje i zlatno pravilo ishrane - "obrok treba da stane u dlan, ne u dve šake"
Blic pre 2 dana
U jesen češće dolazi do aktiviranja čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu zbog promene ritma života i povećanog stresa Za prevenciju i zdravlje važno je prilagoditi ishranu ličnim potrebama, redovno kontrolisati digestivni trakt, posebno ako postoji porodična istorija bolesti Sa dolaskom hladnijih dana menjaju se i navike u ishrani.
Lagane letnje obroke sve češće zamenjuju masnija i začinjenija jela, a manje kretanja i više vremena provedenog u zatvorenom prostoru mogu dodatno da utiču na varenje, pa se javljaju nadutost, bolovi u stomaku i druge probavne tegobe. Doc. dr Srđan Marković iz Kliničko-bolničkog centra "Zvezdara" ističe da je umerenost u ishrani važnija od izbora samih namirnica, ali upozorava da pojedini simptomi ne smeju da se zanemare jer mogu ukazivati na ozbiljnija oboljenja
