Problem sedenja i bol u leđima - rešenje leži u pravilnoj dijagnostici
RTV pre 8 sati | RTV
NOVI SAD - Višečasovni boravak na poslu i sedenje ispred računara negativno utiču na kičmu i često dovode do hroničnih bolova u leđima. Ipak, rešenje ne leži u nasumičnom vežbanju, već u otkrivanju pravog uzroka problema uz pomoć stručnjaka.
Od kancelarije do ordinacije Vukašin Rajković, kineziterapeut, objašnjava da je najvažniji deo celog procesa oporavka upravo dijagnostika. On ističe da je ključno identifikovati koren problema, a ne baviti se isključivo lečenjem trenutnih simptoma koji se javljaju usled sedelačkog načina života. Skraćeni mišići i okidači bola Dugotrajno sedenje na radnom mestu neminovno dovodi do promena u telu. Naš sagovornik objašnjava da takav način života uzrokuje skraćenje
