Zanemarena navika mogla bi da bude najbolji način za oslobađanje od stresa
N1 Info pre 1 dan | Science Focus
Psiholozi savetuju da odvojimo više vremena za sebe kako bismo svom mozgu pružili priliku da se opusti i obnovi energiju.
Ljudi su društvena bića. Evoluirali smo u grupama i osvojili svet u velikim porodičnim zajednicama koje nazivamo civilizacijama. U osnovi, potrebno nam je društvo drugih ljudi, piše Science Focus. Zašto onda s vremena na vreme poželim da budem jedina osoba na planeti? Želja da budemo sami može da bude jednako snažna kao i naš instinkt da tražimo društvo prijatelja i porodice. Istraživači čak imaju i naziv za ovaj osećaj: aloneliness, odnosno neprijatnost koju
