Dom zdravlja Kragujevac pokrenuo program nordijskog hodanja za obolele od dijabetesa
iKragujevac pre 2 sata
U Domu zdravlja Kragujevac počela je realizacija programa nordijskog hodanja namenjenog osobama sa dijabetesom i građanima sa prekomernom telesnom težinom.
Prva grupa učesnika formirana je u okviru Službe za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju, a za učešće u programu do sada se prijavilo ukupno 40 zainteresovanih građana. Nordijsko hodanje se sprovodi uz pomoć posebnih štapova, čime se tokom kretanja angažuje veći broj mišićnih grupa i doprinosi poboljšanju fizičke kondicije. Redovna fizička aktivnost može pomoći u regulisanju nivoa šećera u krvi, održavanju telesne težine i očuvanju opšteg zdravlja. Program
