"Pravda za tugu": Zašto ne moramo da budemo srećni tokom praznika
Insajder pre 7 sati | Insajder
U susret sezoni slava i praznika, dok se od nas često očekuje da budemo srećni i raspoloženi, važno je da sebi dozvolimo i drugačija osećanja. Psihoterapeutkinja Bojana Krstić rekla je za Insajder da sreća ne treba da bude društvena obaveza i da je u redu da tokom praznika osećamo tugu ili usamljenost, ali i da prepoznamo da li nam je potrebno da se povučemo ili da se ipak pokrenemo i posvetimo odnosima sa drugim ljudima.
Bojana Krstić. Foto: Insajder Ona je ukazala da se sreća često predstavlja kao ideal kojem treba težiti, pri čemu se pod njom podrazumevaju euforija, visok nivo energije i entuzijazma. Međutim, kako je istakla, život se uglavnom sastoji od svakodnevnih, „dovoljno dobrih“ trenutaka, a ne od stalnog intenzivnog uzbuđenja. „Život nije stalno nešto što je na gornjem spektru uzbuđenja, niti je nešto što je stalno na donjem spektru uzbuđenja, već je negde na sredini“,
