Njen recept za vek života ne kupuje se u apoteci: Baka Elen (100) pedale okreće 4 puta nedeljno, a jedna rečenica joj je promenila starost

Blic pre 18 sati
Njen recept za vek života ne kupuje se u apoteci: Baka Elen (100) pedale okreće 4 puta nedeljno, a jedna rečenica joj je…

Već deceniju svakodnevno vozi sobni bicikl, a tokom života je bila aktivna u sportovima i volontiranju Praktikuje uravnoteženu ishranu bez preterivanja, izbegava nezdrave navike i neguje zdrave odnose sa bliskim osobama U 100. godini života, Elen Džons dokazuje da starost ne znači sedenje kod kuće.

Kao verna članica jednog fitnes kluba, ova Amerikanka svoju dugovečnost ne pripisuje čudotvornim suplementima niti revolucionarnim tretmanima. Tajna čitavog jednog veka proživljenog sa nesalomivom energijom krije se u tri jednostavna stuba: radoznalost, svakodnevno kretanje i bliska zajednica dragih ljudi. Rođena 22. februara 1926. godine u Voterfordu, u saveznoj državi Mičigen, Elen je radila kao sekretarica školskog nadzornika u Pontijaku pre nego što se

Pročitajte još

Zabava, najnovije vesti »