Kako pobediti hronično odlaganje obaveza: Tri metode koje mogu pomoći da završite sve što ste započeli
N1 Info pre 1 dan | N1 Sarajevo
Odlaganje obaveza, odnosno prokrastinacija, česta je pojava koja pogađa većinu ljudi.
Istraživanja pokazuju da između 85 i 95 odsto ljudi priznaje da povremeno odlaže zadatke, dok je gotovo 20 odsto hroničnih prokrastinatora, navodi dr Džozef Ferari, profesor psihologije na Univerzitetu DePol u Čikagu, prenosi N1 Sarajevo. Iako se odlaganje obaveza često doživljava kao nedostatak discipline, stručnjaci ističu da ono može biti povezano sa emocionalnim stanjem, stresom i strahom od neuspeha. Promena načina razmišljanja i nekoliko praktičnih strategija
