Jednostavna užina od tri sastojka može pomoći u snižavanju krvnog pritiska, poručuje dijetetičarka
Danas pre 19 sati | Danas Online
Visok krvni pritisak, odnosno hipertenzija, čest je zdravstveni problem koji može povećati rizik od srčanog i moždanog udara.
Posebno je opasan jer najčešće ne izaziva simptome, zbog čega mnogi ljudi nisu ni svesni da ga imaju. Osim redovnog merenja krvnog pritiska, važnu ulogu u njegovoj kontroli imaju ishrana i svakodnevne navike. Jednostavna i hranljiva užina može biti koristan deo takve ishrane. Dijetetičarka Ana Marija Merc (Anna Maria Merz) preporučuje kombinaciju tri namirnice koje su poznate po svojim blagotvornim svojstvima za zdravlje srca i krvnih sudova, prenosi Index.hr. Kako
