Kafa pre vode ujutru: Kako utiče na krvni pritisak i da li može da izazove njegov porast?
B92 pre 4 sati
Kafa je mnogima prvi izbor čim otvore oči, ali stručnjaci upozoravaju da ovaj jutarnji ritual može imati određene posledice po krvni pritisak.
Iako nema dovoljno naučnih dokaza koji direktno potvrđuju da ispijanje kafe pre vode ujutru povećava krvni pritisak, poznato je da kofein može privremeno da utiče na njegovu vrednost. Kofein ima blago diuretičko dejstvo, što znači da može da podstakne izlučivanje vode putem mokraće. Ovaj efekat izraženiji je kod osoba koje retko piju kafu ili konzumiraju veće količine. Ukoliko se kafa pije odmah nakon buđenja, bez prethodnog unosa vode, kod osetljivih osoba može
