Evo šta se dešava sa telom kada prestanete da pijete kafu na mesec dana

Međutim, šta bi se dogodilo sa organizmom kada biste odlučili da se potpuno odreknete kafe na mesec dana? Iako prvih nekoliko dana može biti neprijatno, prestanak konzumiranja kafe kod nekih ljudi može dovesti do promena u kvalitetu sna, nivou energije i varenju, prenosi Danas. Kofein je stimulans koji deluje na centralni nervni sistem i privremeno povećava budnost. Kada ga redovno unosimo, organizam se prilagođava njegovom dejstvu. Zbog toga nagli prestanak