Tajna srećnijeg života krije se u jutarnjoj rutini, tvrdi profesor sa Harvarda
N1 Info pre 1 dan | Slobodna Dalmacija
Za profesora sa Harvarda rano ustajanje nije takmičenje u tome ko će se probuditi pre ostalih.
Smisao je u tome da deo dana koji je obično najmirniji iskoristi za sebe, pre nego što svakodnevni zahtevi preuzmu kontrolu nad rasporedom. Dok većina ljudi u ranim jutarnjim satima pokušava da odloži alarm za još pet minuta, Artur C. Bruks već je na nogama. Profesor sa Harvarda, autor i stručnjak za proučavanje sreće, dan započinje oko 4.30, a veruje da način na koji dočekujemo jutro može imati veliki uticaj na raspoloženje, koncentraciju i odnos prema obavezama
