Istraživanje otkrilo kako bi svakodnevni unos borovnica mogao da utiče na zdravlje
Moj Novi Sad pre 7 sati
Istraživački tim Harvardske medicinske škole sproveo je ispitivanje kako bi otkrio na koji način svakodnevni unos voća utiče na mentalno zdravlje.
Starije, sedentarne osobe nalaze se u posebnom riziku od depresije, a često nemaju lak pristup prirodnim načinima borbe protiv nje, poput fizičke aktivnosti i redovnog boravka u prirodi. Rezultati njihovog rada, ukazuju na veoma zanimljive promene u biologiji creva, piše RTS. U pilot istraživanju učestvovalo je 18 odraslih osoba starosti 65 i više godina, koje su imale blage simptome depresije. Učesnici su tokom tri meseca svakodnevno unosili ili 48 grama
