Tražim reč: Zašto se budimo umorni čak i kada spavamo dovoljno

Newsmax Balkans pre 17 sati  |  Newsmax Balkans
Tražim reč: Zašto se budimo umorni čak i kada spavamo dovoljno

Zašto je dobro imati dobar san i kako da naučimo da spavamo bolje? Koliko sati sna nam je zaista potrebno?

Može li nedostatak sna da utiče na naše zdravlje, raspoloženje i koncentraciju? Zašto se budimo umorni čak i kada spavamo dovoljno? Za emisiju Tražim reč govore neurofiziolog Dragan Hrnčić i psihijatar Sanja Kalaba. Tražim reč ponedeljak u 13 sati, samo na Newsmax Balkans televiziji.

Pročitajte još

Zdravlje, najnovije vesti »