Nordijsko hodanje za dijabetičare i osobe sa prekomernom telesnom težinom

RTK pre 11 sati
Nordijsko hodanje za dijabetičare i osobe sa prekomernom telesnom težinom

Kragujevački Dom zdravlja započeo je program nordijskog hodanja namenjen osobama obolelim od dijabetesa i onima sa prekomernom telesnom težinom.

Program se realizuje u okviru Službe za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju, sa ciljem da se kroz prilagođenu fizičku aktivnost unapredi zdravlje i podstakne usvajanje zdravih životnih navika. U nordijsko hodanje mogu da se uključe različite starosne grupe, a program je otvoren i za mlađe od 18 godina koji imaju određene zdravstvene probleme. Uz pomoć specijalnih štapova i pravilnu tehniku hodanja, nordijsko hodanje aktivira veliki broj mišićnih grupa, poboljšava

Povezane vesti »

Pročitajte još