Namirnice koje mnogi svakodnevno jedu povezane su sa izraženijim simptomima PMS-a

Žudnja za određenom hranom može biti deo predmenstrualnog sindroma ( PMS), zajedno sa nadutošću, umorom i razdražljivošću. Da bi razumeli kako se ishrana uklapa u ovu sliku, istraživači su ispitivali šta žene jedu, ali i kako reaguju kada osete želju za određenom hranom, piše Science Alert. U studiji u kojoj je učestvovalo 607 žena iz Turske, one koje su prijavile da češće konzumiraju ultra-prerađenu hranu, poput zaslađenih gaziranih pića i pojedinih pakovanih