Банане

Без обзира на годишње доба, банане и поморанџе заузимају централно место на одељењу воћа у готово свакој продавници. Додај 021.рс као главни извор на Гоогле-у. Ово популарно воће не долази само у сопственој "амбалажи", већ је… »

Посне палачинке од 2 састојка пеку се за пет минута, без јаја и млека. Пробајте трик са зрелом бананом и изненадите цео сто. Палачинке су омиљени оброк у свакој кући, без обзира на то да ли их пуните домаћим џемом од кајсија… »

Нутриционисти кажу да не морате да бирате. Срчане болести и даље су водећи узрок смрти у Србији због чега многи настоје да исхраном смање ризик од високог крвног притиска, повишеног холестерола и других фактора који доприносе… »

Оба воћа садрже сличну количину влакана, али различито утичу на шећер у крви Боровнице су богатије витамином Ц и манганом, док су банане одличан извор витамина Б6 Док боровнице имају мање угљених хидрата и мање гликемијско… »

Разлог је ензим полифенол оксидаза (ППО) у банани, који уништава флаваноле током припреме напитка Чак и када се напици пију одвојено напици од банане и бобица, апсорпција флаванола остаје мања него код бобичастог смутија без… »

Воће богато водом, као што је лубеница, помаже хидрацији, док банане и авокадо садрже есенцијалне електролите попут калијума и магнезијума Млечни производи и грчки јогурт доприносе регенерацији и расту мишића захваљујући… »

Рано једног јутра крајем прошлог августа, теретни брод Цоол Емералд лагано је упловио у луку Санкт Петербург у Русији и затекао царинике и агенте Федералне службе безбједности (ФСБ) како чекају на обали. Руске власти су наводно… »

Током трајања топлотног таласа требало би да избегавате одређене намирнице. На овој листи налазе се и неке које би вас могле изненадити. Нутриционисткиња Лола Бигс рекла је за Метро да куповни сладолед није добар избор за… »

Током топлотног таласа требало би да избегавате конзумирање одређених намирница. На том списку налазе се и неке које би вас могле изненадити. Нутриционисткиња Лола Бигс изјавила је за Метро да куповни сладолед није добар избор… »

Банане су међу најпопуларнијим врстама воћа јер су практичне, заситне и богате влакнима, витамином Ц и калијумом. Пошто садрже природне шећере, многи се питају да ли могу да штете јетри, нарочито код особа са неалкохолном… »