Lavanda

Brojna istraživanja su pokazala i dokazala pozitivne učinke jasmina na san, a tu je i još nekoliko biljaka. 1. Jasmin Jasmin utiče na kvalitetniji san, smanjenje anksioznosti, a od njega se dobija i bolje raspoloženje nakon buđenja. 2. Lavanda… »

NOVI SAD - Postoje prirodne metode koje mogu da vam pomognu da savladate osećaj uznemirenosti. pogodne namirnice su čaj, lavanda, slatki krompir, crna čokolada, puter od kikirikija, cele žitarice... Da biste se oslobodili osećaja uznemirenosti… »

Postoje prirodne metode koje mogu da vam pomognu da savladate osećaj uznemirenosti. Pogodne namirnice su čaj, lavanda, slatki krompir, crna čokolada, puter od kikirikija, cele žitarice. Da biste se oslobodili osećaja uznemirenosti, važno je da se… »

Da biste se oslobodili osećaja uznemirenosti, važno je da se opustite i naspavate. Postoji, na sreću, mnogo prirodnih metoda koje u tome mogu da vam pomognu. Čaj od kamilice Dokazano je da ovaj napitak smanjuje intenzitet grčeva u mišićima i… »

Postoje prirodne metode koje mogu da vam pomogne da savladate osećaj uznemirenosti. pogodne namirnice su čaj, lavanda, slatki krompir, crna čokolada, puter od kikirikija, cele žitarice... Da biste se oslobodili osećaja uznemirenosti, važno je da se… »