Mršavljenje

Mnogo voća ima malo kalorija i puno vlakana, što nam može značajno pomoći da izgubimo težinu, prenosi Healthline. Kako objašnjavaju nutricionisti, određene vrste voća mogu da pojačaju i osećaj sitosti. U stvari, redovna konzumacija određenog voća… »

Kompanija Amazon je predstavila novi program koji ima za cilj da pojednostavi pristup popularnim GLP-1 tretmanima, čime još dublje ulazi na brzorastuće tržište lekova za mršavljenje. Amazon One Medical, ogranak kompanije za primarnu zdravstvenu zaštitu… »

Andreana Čekić nedavno je odražala nastup u jednoj beogradskoj kafani, a svi su primetili da je pevačica doterala liniju. Andreana je objasnila da je njen recept za mršavljenje jednostavan - zdrava ishrana i fizička aktivno. U njenom slučaju to je… »

Na papiru sve izgleda savršeno: jedete čisto, ne preskačete obroke, čak ste i povećali fizičku aktivnost. Ipak, vaga stoji u mestu. Ako vam je ovo poznato, problem možda nije u disciplini – već u detaljima koji prolaze ispod radara. Drugim rečima… »

U eri u kojoj vaga često diktira naše raspoloženje, sve više shvatamo da broj kilograma nije jedina mera uspeha. Iza svake transformacije krije se mnogo složenija priča o tome šta naše telo zapravo gubi i šta zadržava. Nova istraživanja otvaraju upravo… »

Samanta Milton, poznata kao "Smaller Sam PCOS" na društvenim mrežama, u početku je izgubila kilograme promenama načina života, prilagođavajući hranu koju voli, a sada s milionima pratilaca deli ono što je naučila. Nakon što je dosegla najveću težinu od… »

Istraživanja pokazuju da svakodnevno ispijanje čaše soka od crne zove može da ubrza metabolizam, popravi rad creva i pomogne u kontroli telesne težine. Autor: Čaša soka dnevno i creva počinju da rade u vašu korist. Najnovije istraživanje objavljeno u… »

Njeno bogatstvo procenjivalo se na desetine miliona evra Proizvodi za mršavljenje bili su popularni, uz kontroverze i povlačenje jednog zbog neispravnosti Božen Žumbor, nekada jedna od najmoćnijih žena u Srbiji, ostavila je neizbrisiv trag u svetu… »

Kada govorimo o smanjenju prekomerne telesne težine, fokus je najčešće na individualnoj odgovornosti – šta jedemo, koliko se krećemo i koliko smo disciplinovani. Ipak, savremeni pristupi, uključujući i GLP-1 terapiju koju je lansirala kompanija Galenika… »

Čaša soka dnevno i creva počinju da rade u vašu korist. Najnovije istraživanje objavljeno u prestižnom časopisu Nutrients pokazuje da redovno pijenje soka od crne zove može realno da poboljša stanje crevne mikroflore i ubrza metabolizam. A to znači jedno… »