Trbušnjaci

Trbušnjaci su možda uzaludni. Dr Nik Fuler, istraživač gojaznosti na Univerzitetu u Sidneju, tvrdi da su vežbe koje ciljaju na određene grupe masnog tkiva potpuno beskorisne. Pišući za „The Conversation“, dr Fuler je pojasnio da genetika, pol i starost… »

Večeras su se na jednoj reviji u prestonici okupile brojne poznate ličnosti, a među njima našla se i glumica Jelisaveta Orašanin i supruga slavnog košarkaša Miloša Teodosića, koji trenutno igra za "Crvenu Zvezdu". Naime, Jelisaveta i Miloš preselili su… »

Nema izgovora kako smo previše zauzeti ili preumorni za vežbanje! Čučnjevi se rade dok se peru zubi, trbušnjaci dok se kuva kafa - jutarnje vežbe koje su zabavne i nisu naporne, pokazaće nam doktorka Katarina Bajec. Ona i urednica i voditeljka jutarnjeg… »

Za pevačicu Dženifer Lopez uveliko pričaju da je nekom magijom otkrila eliksir mladosti jer u svojoj 54. godini izgleda upola mlađe. Lice bez bora, savršeni trbušnjaci, jedra koža, zategnute butine… Slažu se mnogi da je Džej Lo danas pojam ženske lepote… »

GORSKA služba spasavanja Bijeljine pozvala sve sugrađane koji su zainteresovani da svoje slobodno vreme posvete društvenom radu i da pomognu stanovnicima Semberije i Republike Srpske u kriznim situacijama, da se prijave na konkurs za prijem novih članova… »

Snimak kapitena Srbije Dušana Tadića postao je viralni hit. Nakon izuzetno važne pobede naše reprezentacije nad Crnom Gorom u kvalifikacijama za Evropsko prvenstvo (3:1) Dušan Tadić raspametio je pripadnice nežnijeg pola, pošto se pred kamerama TV Arene… »

Snimak kapitena Srbije Dušana Tadića postao je viralni hit. Nakon izuzetno važne pobede naše reprezentacije nad Crnom Gorom u kvalifikacijama za Evropsko prvenstvo (3:1) Dušan Tadić raspametio je pripadnice nežnijeg pola, pošto se pred kamerama TV Arene… »

Kako biste se rešili nepoželjnog sala na stomaku, osim pravilne ishrane ključno je uključiti i odgovarajuće vežbe. Pitanje koje se postavlja jeste - koje su najefikasnije vežbe za to? Bez sumnje, trbušnjaci su na vrhu liste. Ali kako izvesti trbušnjake… »

Muzičar Leni Kravic objavio tizer spota za novu pesmu! Muzičar Leni Kravic objavio tizer spota za novu pesmu! Pevač Leni Kravic uskoro će objaviti novu pesmu za koju je snimio i spot, a vest o novom muzičkom "čedu" objavio je na Instagramu. Muzičar je… »

Tražite magičnu formulu za zatezanje stomačnih mišića? Preporučujemo vam da isprobate 3 najefikasnije vežbe za stomak. Standardne vežbe za trbušnjake (kao što su trbušnjaci) su malo arhaične i definitivno postoje mnogo efikasnije. Sledeće vežbe ne… »